俳句道具を布で包む
最近、手芸にハマっている。きっかけは、服選びに難航する母（小柄でやせ型）のためにピッタリな服を作ってあげよう、と思い立ったことだった。そこから洋裁教室に通い始め、予習復習（とも言えないが）をせねばと思い、ミシンを触るようになった。
練習がてら、十七季のカバーを作ることにした。買ったハギレセットから組み合わせるため、表布が無地、裏布が柄になってしまった。考えて、セリアでインド刺繍のリボンを購入。それっぽくできないかと表紙の部分に宛がってみた。
ひとまず第一号が完成し、一度連句会に持参した。居酒屋で巻いていることもあり、細かいところまでは見られないだろうと踏んでのことだ。白日の下にさらされたら恥ずかしくて逃げ出していた。
しかし、持参してみて「やっぱり表紙は柄がいいな」と思い、第二号を作ることに。同じ店でハギレセットを買い足し、今度はサイズ的にも不足のないものがあったため、表を柄にした。横幅がやや足りなかったので、無地を足した。完成してみると、足した部分は内側に隠れてしまったので、デザインにも響かずよかった。
こうなってくると欲が出るもので、もうひとつ作ってみよう、と。第三弾として（まだカウントできるのでカウントする）、句作ノートとして使っている大学ノートのカバーを作った。表布の縦も横も足りなかったので、無地の生地を足した。横は前回同様、内側に隠れる形になった。ノートの表紙がボロボロになってきていたので、ちょうど保護出来てよかった。
さて、ここまで来ると残すところは愛用している歳時記だ。角川の「季寄せ」が丸裸でリビングに転がっていたので、さすがにかわいそうになってきた。第四弾に決定。
若干幅にゆとりができたが、これはこれでよし。自分が使うものなので、多少のサイズのズレはご愛敬だ。
作ってみて、自分の身近なものの装いが変わるのは、とても新鮮でおもしろかった。
作る際に参考にしたサイトを貼っておく。「両ポケット」式は二か所縫うだけなのでおすすめ。
三日坊主のわたしがステロイド服用で意地でも続けているストレッチとプチトレ
三日もやれば御の字。それくらい飽き性かつ継続力のないわたしが、これだけはなんとか続けられると思い、続けているストレッチとプチトレがあるので紹介する。
なぜはじめたのかと言うと、ステロイドを服用する際の副作用に「食欲増進」があり、これが結果として「体重増加」を引き起こすからだ。太りたくない。ただそれだけ！
結論から言うと、体重は増加した。と言っても入院時の体重がそもそもわたしのベストコンディションとは言い難く、今はベスト体重に戻ったと言うほうが正しい。
つまりベスト体重をキープしているというわけだ。がはは。勝った。勝ったぞ！（いやまだ飲んでるんだけどステロイドは）
と言うわけで、勝利の拳を突き上げる代わりにここで紹介しようというわけ。まあ早い話が「よかったら一緒にやりませんか？」ってこと。前置きが長いのはいつものことだよ。ここまで付き合ってくれてありがとうね。どんどん紹介するからスクロールしてってくれよな！
ストレッチ3選
【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】
肩凝りひどい人向け。とにかく黙ってこれをやる。すっきりすること間違いなし。
【毎日9分】 股関節が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【ルーティン用】
まったく前屈ができなかったわたしでも、つま先が掴めるようになったので間違いない。お尻のストレッチほんと大事。
【毎日１０分】簡単!!骨盤矯正ストレッチ！股関節を柔らかくして下半身をすっきりさせよう！【ダイエット】
わが師、竹脇まりな氏。解説付きなので画面をじっと見なくても大丈夫。股関節のストレッチをすると「動かした～～～」って気持ちになる不思議。めちゃくちゃゴリゴリ言うけど、痛みがなければ継続すべし。
プチトレ
【５分脚痩せ】狭いスペースでOK!!飛ばずに立ったまま内ももとお尻を鍛えるメニュー!!
片足立ちができない（できるけど危ない）ので壁に手をついてやってる。とにかく足を広げて動かして筋肉を刺激することを目的としているので、完璧にやろうとせんでよし。できる人は完璧にやってよし。これやると、自転車乗るときにお尻が痛くなる（ばくしょう）
以上、毎日続けているストレッチとプチトレでした。
お風呂あがりに全部やるから1時間弱かかるけど、ひとつひとつは短いから空き時間や思いついたときにやるのもよさそう。とにかく継続すれば筋肉は応えてくれるということがわかってきた今日この頃。諦める前にやらないとね。
Bluetoothキーボードを買った
入院期間が長くないそうなので、オンボロタブレットを復活させました。ついでにBluetoothキーボードを買いました。そろそろ音声入力ができるようになりたいとは思うのですが、病室は大部屋なのでひとまずキーボードで。これもあんまり大きな音を出すとクレームになりそうなので、まあ、使えそうなら使おうかなというところです。
タブレットはarrowsのF-02K（いつのなに？？）で、
キーボードはELECOMのTK-FBP102です。
タブレットの中にはポケ森が入っていたので、入院中遊ぼうと思います笑 充電コード持って行かないとなぁ。
ひとまず、試し打ちはこんな感じで。元々打ち間違いが多いので、慣れるもなにもないんですけどね。そこそこ打ちやすいし、叩いた感触も好みだったのでよかったです。ちなみにジョーシンで３,280円くらいでした。
